ИНДИЙСКИЕ ЖЕНСКИЕ ПРАКТИКИ

Главная цель занятий Индийскими Женскими практиками — проработать физическую, энергетическую, психологическую составляющие, что бы сформировать сильное и гибкое тело, снять внутренние зажимы и блоки, улучшить растяжку и пластику. Для развития чувственности и женственности разработаны специальные упражнения, используются медитативные практики женского наполнения направленные на пробуждение и реализацию женской энергии.

В комплексе упражнений особое внимание уделено работе с тазобедренными суставами и грудным отделом. Почему это важно? Когда мы работаем с тазобедренными суставами, активно прорабатываются органы малого таза, увеличивается кровоток в органах. В результате снимаются все зажимы, уменьшаются болезненные ощущения во время менструаций, снижается возникновение циститов и образований, снимаются синдромы ПМС. Раскрытие же грудного отдела — это красивая осанка, ровная спина, уверенность в себе, а также это профилактика сердечно-сосудистых заболеваний и здоровье позвоночника.

Индийская Женская практика набора женской энергии — это достаточно интенсивный курс. Но, если вы новичок, не стоит волноваться, для посещения этих занятий нет ограничений по возрасту и уровню подготовки. 

Консультации проводит : Нина Коорт.
Информация и регистрация на сайте: www.belovodie.ee